top of page
Termine / Preise
Klicken Sie auf die entsprechende Rubrik "Preisliste" oder "Termine"
für mehr Informationen und auf (+) für Details
Nimm mit mir Kontakt auf, für ein individuell auf dich ausgerichtetes Training
-
Slings Myofasziales Training® / FaszienpilatesPersonaltraining CHF 120.00 / 60 Min. Rückenkurse CHF 35.00 / Lektion in Kleingruppe bis max. 8 TN Schulter-/Nackenkurse CHF 35.00 / Lektion in Kleingruppe bis max. 8 TN Outdoor-Pilates CHF 20.00 / Lektion - für Top-Fit Kunden mit der Mitgliedschaft "Club" gratis Pilates@SUP (Preise pro Person inkl. Material) 1 Person CHF 120.00 / 60 Min. 2 Personen CHF 80.00 / 60 Min. 3-6 Personen CHF 90.00 / 90 Min.
-
Rückbildung / Hypocore TrainingBewegte Rückbildung CHF 30.00 / Lektion in Kleingruppe bis max. 10 Personen CHF 120.00 / Lektion im Personaltraining Rektusdiastase CHF 60.00 / 30 Min. Hypocore Training CHF 35.00 / Lektion in Kleingruppe bis max. 8 Personen CHF 120.00 / Lektion im Personaltraining ScarWork für Kaiserschnittnarben CHF 120.00 / 60 Min.
-
Structural Bodywork nach Anatomy TrainsStructural Bodywork nach Anatomy Trains CHF 150.00 / 90 Min. (3er Sessions) CHF 120.00 / 60 Min. (Probebehandlung oder Spezialthemen)
-
ScarWork - NarbenarbeitScarWork - Narbenarbeit CHF 120.00 / 60 Min.
-
Stand up Paddling / Pilates@SUPStand up Paddling (Preise pro Person inkl. Material) 1 Person CHF 120.00 / 60 Min. 2 Personen CHF 80.00 / 60 Min. 3-6 Personen CHF 90.00 / 90 Min. Pilates@SUP (Preise pro Person inkl. Material) 1 Person CHF 120.00 / 60 Min. 2 Personen CHF 80.00 / 60 Min. 3-6 Personen CHF 90.00 / 90 Min.
-
Slings Myofasziales Training® / FaszienpilatesPersonaltrainings Termine nach Vereinbarung Gruppenlektionen (Top-Fit Fitness Club AG) Stundenplan unter www.top-fit.ch Rückenkurse Mittwoch 9.00 - 9.50 Uhr, Anmeldung erforderlich Schulter-/Nackenkurs Dienstag 18.15 - 19.05 Uhr, Anmeldung erforderlich Outdoor-Pilates je nach Witterung, Abonnierung des Informationskanals unter 076 303 48 73 Pilates@SUP Abonnierung des Informationskanals unter 076 303 48 73 oder nach Vereinbarung
-
Rückbildung / Hypocore TrainingBewegte Rückbildung Donnerstag 15.00 - 15.50 Uhr, Anmeldung erforderlich Rektusdiastase Termine nach Vereinbarung Hypocore Training Termine nach Vereinbarung, Gruppenkurse in Planung ScarWork Kaiserschnittnarben Termine nach Vereinbarung
-
Structural Bodywork Anatomy Trains / ScarWork - NarbenarbeitTermine nach Vereinbarung
-
Stand up Paddling / Pilates@SUPAbonnierung des Informationskanals unter 076 303 48 73 oder Termine nach Vereinbarung
bottom of page